Güzellik sırrı lahana Sağlık haberleri



Güçlü Bir antioksidan olan lahana vücutta iltihaplanmayı önler. Kalp hastalıklarına ve karaciğer yağlanmasına karşı koruyucudur. Lif kaynağı olduğu için sindirim sistemine yardımcı olur. Kilo vermeyi kolaylaştırır. Kolesterolü düşürür. İdrar söktürücüdür. Kavurmadan salamuraya kadar birçok şekilde tüketilebilir. Ayrıca lahana suyu ses kısıklığına ve kansızlığa iyi gelir.

DİYET YO-YO SENDROM

Fazla Birçok insan kilo vermek için diyet yapar. Ancak kilosunu koruyamaz ve geri alamaz. Bu yoyo sendromunu gösterir. Uzman Diyetisyen Deniz Tığlı Torun, “Kişi bir diyet listesini yaşam tarzına uygulamakta güçlük çekecek şekilde uyguluyor. Bu durumun sonucunda tekrar kilo alımı başlıyor. Bunun bir başka nedeni de bilinçsiz kilo kaybı.” Yoyo sendromundan korunmak için yapılması gerekenleri şöyle anlatıyor: Dimension özel planlanmamış diyet listelerini uygulamayın. Kendinizi çok aç hissettiren programlardan kaçının.

HAVUZ SU ISHALI TETİKLERİ
çocuklarda
Hastalıklar yaz aylarında sık görülür. Özellikle ishale dikkat çeken Doç. Murat Sütçü, “Yaz aylarında çocuklarda ishal, idrar yolu enfeksiyonu, otitis eksterna, gıda zehirlenmesi ve güneş çarpmasını sık sık görüyoruz. İshalin yaygın olmasının nedenlerinden biri de yemek bekletmede hastalığa neden olan bakteri, virüs ve toksinlerin bulunmasıdır. uzun süre tatil beldelerinde daha kolay çoğalır ve suyla ilgili faaliyetler de bulaşmayı kolaylaştırır. Kusma ve sıvı kaybı varsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.”

REHABİLİTASYON ÖNCESİ SONRA PROTEZ

Yaş İlerlemesi ile birlikte kalça eklemi çeşitli nedenlerle hasar görür. Hasarlı eklemin yapay bir eklemle değiştirilmesi gerekir. Kalça protezi burada devreye giriyor. Berrin Akpınar kalça protezi ameliyatının başarısını artırmak için ameliyattan önce rehabilitasyona başlanması gerektiğini söylüyor. “6 hafta boyunca bacakların arasına bir yastık koyarak sırtüstü yatmanızı öneriyoruz” diyor.

MİGREN ÇÖZÜMÜ NANE

Nane, hastalıklarla savaşır. Sindirimi kolaylaştırır. Astım, grip ve öksürüğe iyi gelir. Kalp sağlığını korur. Migren ağrısını giderir.

Çürüklere Kara BİBER
Mucizevi
baharat karabiber, sindirim destekler. hazımsızlık engeller. toksinlerin kovulmak kolaylaştırır. Diş çürümesine karşı önlemler

KOLESTEROLLE TAVUK

Leblebi, açlığı giderir. Kalbi güçlendirir. Kötü kolesterol düşürür. hafıza güçlendirir. Bağışıklığı destekler. Enerji verir. kan şekeri dengeler.


Leave a Comment

A note to our visitors

This website has updated its privacy policy in compliance with changes to European Union data protection law, for all members globally. We’ve also updated our Privacy Policy to give you more information about your rights and responsibilities with respect to your privacy and personal information. Please read this to review the updates about which cookies we use and what information we collect on our site. By continuing to use this site, you are agreeing to our updated privacy policy.